Talviloman rokotussuoja kuntoon ajoissa – hepatiittirokote yleisin matkailijan tarvitsema lisäsuoja
Matkailijan rokotustarve määräytyy aina matkakohteen, matkan luonteen ja keston perusteella. Suomalaiset saavat kansallisessa rokotusohjelmassa hyvän perussuojan matkailuun, mutta varsinaisten matkailurokotteiden hankkiminen on aina matkailijan omalla vastuulla. Lomamatkalle suomalainen tarvitsee useimmiten vähintään A-hepatiittirokotuksen, mutta myös muita vakavia sairauksia voi ehkäistä rokotteilla.
Kohdemaan rokotussuositukset tulisi kartoittaa hyvissä ajoin ennen matkaa, sillä useiden rokotteiden kohdalla hyvän suojan saavuttaminen vaatii useamman rokoteannoksen. Etenkin pidempi matka kaukokohteeseen, kuten Kaakkois-Aasiaan, Afrikkaan tai Etelä-Amerikkaan, edellyttää suunnittelua riittävän rokotussuojan varmistamiseksi. Rokotukset olisi hyvä aloittaa 2–6 kuukautta ennen matkaa.
Ruokailutottumukset vaikuttavat A-hepatiitin tartuntariskiin
Hepatiitti A -virus on maailmanlaajuisesti hyvin yleinen. Korkein tartuntariski on alueilla, joilla hygieniataso on heikko. Virus leviää erityisesti ruoan, juomaveden ja huonon hygienian välityksellä, mutta voi levitä myös seksiteitse. Riskitekijöitä ovat esimerkiksi kylmät jälkiruoat, kylminä tarjoillut merenelävät, riittämättömästi kypsennetty liha tai kala sekä juomat, joihin on lisätty jääkuutioita. Tartunnan oireita voivat olla ruokahaluttomuus, ripuli, pahoinvointi, tumma virtsa sekä silmien ja ihon kellastuminen.
Hepatiitti B -virus tarttuu veri- ja seksiteitse ja tartunnan saaneista 3–5 % jää kroonisiksi viruksen kantajiksi. Maailman terveysjärjestö WHO:n mukaan maailmassa on yli 250 miljoonaa hepatiitti B -viruksen kantajaa.
– Matkailija voi rokottautua molempia hepatiitteja vastaan joko erillisillä rokotteilla tai yhdistelmärokotteella, jolla saa samalla pistoksella suojaa molempia viruksia vastaan. B-hepatiittia vastaan suojan kehittyminen vie pidemmän ajan ja vaatii useamman annoksen. Talvilomia ajatellen tulisi nyt pikaisesti tehdä suunnitelmat tarvittavasta rokotussuojasta ja aloittaa rokotussarjat, kertoo matkailuneuvontaa antava terveydenhoitaja Kaisa Jääskeläinen Suomen Rokotepalvelusta.
Nuoret aikuiset aktiivisia rokottautumaan hepatiitteja vastaan
Selkeästi suurin ikäryhmä, joka hakee matkailuun liittyviä hepatiittirokotteita Rokotepalvelusta, on 21–30-vuotiaat. Nuoret aikuiset hakevat erityisesti A+B-hepatiittirokotetta, mutta myös erillistä A-hepatiittirokotetta. Kaukomatkailu ajoittuu suurelta osin talvikaudelle ja vuodenvaihde on vilkkain aika hepatiittirokotteen ottamiselle.
– Kaakkois-Aasia on suosittu matkakohde etenkin nuorten aikuisten keskuudessa. Matkalle lähdetään usein useammaksi kuukaudeksi. Matkasuunnitelmat voivat olla hyvinkin avoimia – reissataan maaseudulla ja pienemmillä paikkakunnilla, ja halutaan nähdä laajasti eri paikkoja. Tällöin on syytä miettiä matkustamiseen liittyviä tautiriskejä. Selvästi kasvavana kohteena perheiden kohdalla ovat olleet safarimatkat Tansaniaan ja Keniaan. Myös lasten rokotukset tulisi muistaa täydentää hyvissä ajoin ennen matkaa, toteaa Jääskeläinen.
Lue lisää: